Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2022
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1767 kcal
|
Tłusz: 74,54g | Białk: 96,17g | Węglo: 186,08g.
Śniadanie: Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Яйцо, Подовинновское Молоко Творог 5%, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Vanilla. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Милка Молочный Шоколад, Рестория Шеф Плов с Курицей. Obiad: Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Курага, Красное Яблоко, Грецкие Орехи, Сельдерей. Przekąski/Inne: Король Сыров Сыр с Топленым Молоком, Mission Deli Тортилья. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Garayeva1986
|