Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2022
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 20,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1721 kcal
|
Tłusz: 101,62g | Białk: 130,73g | Węglo: 65,73g.
Śniadanie: Беловежские Сыры Сыр Голден Чиз 40%, Авокадо Авокадо, Банановые Панкейки, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка с Овощами, Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Пикша, Пшеничная Каша. Obiad: Boombar Арахисовая Паста, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. Przekąski/Inne: Фундук Фундук, Bombbar Протеин Фисташковый, Грецкие Орехи. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|