Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2022
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1245 kcal
|
Tłusz: 38,78g | Białk: 47,24g | Węglo: 85,90g.
Śniadanie: Горбуша, Ашан Сыр Плавленый с Грибами , Классический Овсяноблин. Lunch: Полезные Продукты Хумус Классический, Яйцо, Винегрет, Полезные Продукты Хумус Классический, Классический Овсяноблин. Obiad: Вино Сухое. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|