|
71,70. -200грамм.
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 40,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1510 kcal
|
Tłusz: 52,82g | Białk: 113,49g | Węglo: 150,87g.
Śniadanie: Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Фруате Йогурт Питьевой, АО "Азовский Хлеб" Соломка Сладкая Честная Цена 200Гр., Вода, Nescafe Gold, Президент Сыр Плавленный Шоколадный. Lunch: Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Магнит Крабовые Палочки Замороженные, Русскарт Кузя Лакомкин, Зимой и Летом Овощи по-Деревенски. Obiad: Русскарт Кузя Лакомкин, Свекла Вареная, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. więcej...
|
|
1767 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 7 minut, Odpoczywanie - 17 godziny i 18 minut, Spanie - 6 godziny i 35 minut. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mariya Sunshine
|