|
2 дня без подсчетов- ела, что хотела. Шашлыки, сладости иииии… +1,4 кг на весах)
Обидно, но душу отвела ☺️
Ничего страшного, идём дальше)
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1972 kcal
|
Tłusz: 74,32g | Białk: 56,81g | Węglo: 277,66g.
Śniadanie: Помидоры, Сыр Российский, Вязанка Ветчина Столичная, Подсолнечное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Lunch: Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Obiad: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Przekąski/Inne: Яблоко, Orion Чокопай, Клементины, Банан, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Сахар. więcej...
|
Zyskuje 2,0 kg na tydzień
|