Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2022
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1502 kcal
|
Tłusz: 45,68g | Białk: 68,52g | Węglo: 205,00g.
Śniadanie: Победа Горький Шоколад без Сахара, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Lunch: Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Плов с Индейкой, Краснокочанная Капуста, SPAR Масло Оливковое. Obiad: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Przekąski/Inne: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Магнит Яблоки (Свежий Урожай). więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Garayeva1986
|