Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2022
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2098 kcal
|
Tłusz: 77,47g | Białk: 85,35g | Węglo: 270,96g.
Śniadanie: Магнит Банан, Чебаркульское Молоко Сметана 15%, Талицкие Молочные Фермы Творог 5%. Lunch: Победа Горький Шоколад без Сахара, Выборжец Томаты Черри Желтые , Огурец (с Кожурой), Плов с Индейкой. Obiad: Яблочный Пирог, Бешбармак. Przekąski/Inne: Магнит Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Garayeva1986
|