|
70,15. +50грамм.
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 41,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1700 kcal
|
Tłusz: 57,25g | Białk: 127,87g | Węglo: 170,58g.
Śniadanie: Миндаль Миндаль, Перекресток Яйцо Куриное, Pretto Сыр Рикотта, Ар'лаваш Лаваш Армянский Тонкий, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Nescafe Gold, Плати Меньше Живи Лучше Сахар. Lunch: Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), ООО "Домашние Консервы" Тефтели Мясные в Томатном Соусе 300Гр., Свекла Вареная. Obiad: Миндаль Миндаль, Алтайская Сказка Гречка Другая, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Фруате Йогурт Вишневый. więcej...
|
|
1778 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 19 minut, Odpoczywanie - 17 godziny i 53 minut, Spanie - 5 godziny i 48 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mariya Sunshine
|