Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2022
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 57,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3198 kcal
|
Tłusz: 103,42g | Białk: 102,44g | Węglo: 472,57g.
Śniadanie: Mckay Triton Chocolate, Mckay Triton Naranja, Mckay Triton, Kryzpo Sabor Crema Cebolla, Plátano, Colun Yoghurt Batido Mora, Costa Mono Balls, Huevo. Lunch: McKay Triton, Mckay Triton Naranja, Arcor Media Hora, Frutos Del Maipo Porotos Verdes, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Tucapel Arroz Pregraneado Grado 1, Arvejas, Morrón, Papa, Choclo en Granos, Zapallo, Apio, Zanahoria. Obiad: Lider Margarina Mix, Tomates, Hellmann's Mayonesa Supreme Light , Palta, Jumbo Pan Hallulla, Arcor Maná Sabor Vainilla, McKay Triton Chocolate . więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|