|
70,10. -600грамм
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 41,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1599 kcal
|
Tłusz: 53,77g | Białk: 119,86g | Węglo: 159,61g.
Śniadanie: Простоквашино Творог 9%, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Nescafe Gold, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Фруате Йогурт Вишневый, Пятерочка Киви. Lunch: Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба, Pretto Сыр Рикотта. Obiad: Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, из Вологды Молоко 1,5%, Несквик Какао Порошок, Масло Крестьянкое Сладко-Сливочное Несоленое М.Д.Ж. 72,5% 180Гр., из Вологды Молоко 1,5%, Националь Пшено, Сахарный Песок, Вода, Соль. więcej...
|
|
1703 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 2 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 59 minut, Spanie - 8 godziny i 59 minut. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mariya Sunshine
|