Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2022
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 22,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2042 kcal
|
Tłusz: 92,02g | Białk: 128,62g | Węglo: 167,47g.
Śniadanie: Любимый Сад Волшебная Сказка, Моя Цена Сыр Маасдам, Кальмары в Сметане, Овсяноблин, Огурец (с Кожурой), Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие". Lunch: Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Гречка Отварная. Obiad: Bombbar Кокосовая Паста, Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные, Океан Вкуса Мясо Мидий Тихоокеанских Отварное в Рассоле, Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие", Киви, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, FitnesShock Батончик Coconut, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. Przekąski/Inne: Nestle Fitness, Бразильские Орехи, Арахис, Орех Пекан, Рафаэлло Конфета, Bio Баланс Творог Мягкий + Пищевые Волокна, Яблоко Желтое. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|