Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2022
|
50,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2952 kcal
|
Tłusz: 103,42g | Białk: 156,55g | Węglo: 347,65g.
Śniadanie: Bombbar Печенье Неглазированное Вишня, Nutco Арахисовая Паста Натуральная, Яйцо, Умный Выбор Геркулес, Яичный Белок, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: Рулет с форелью, Самокат Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Какао 5%, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Селяночка Гречка Селяночка, Ароматы Жизни Горчичное Масло Коричневое Нерафинированное. Obiad: Самокат Творожная Масса с Изюмом , R.A.W. Life Конфета Шоколадно-Фруктовая «Трюфель с Солью», МарС Марс, R.A.W. Life Конфета Тирамису, Золотой Стандарт Пломбир с Черникой, Picnic Picnic Грецкий Орех, Яйцо, Яичный Белок, Bonduelle Фасоль Стручковая Зелёная Нарезанная. Przekąski/Inne: Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, ВкусВилл Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Nutco Арахисовая Паста Натуральная, Магнит Банан. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi TonyAntonova
|