Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2022
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 23,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2201 kcal
|
Tłusz: 108,97g | Białk: 128,05g | Węglo: 185,31g.
Śniadanie: Любимый Сад Волшебная Сказка, Bonfesto Рикотта Лайт, Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные, Моя Цена Сыр Маасдам, Фасоль (без Соли, Отварная), Русское Море Горбуша Запеченная, Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие", Помидоры. Lunch: Огурец (с Кожурой), Кальмары в Сметане, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Гречка Отварная. Obiad: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Помидоры, Океан Вкуса Мясо Мидий Тихоокеанских Отварное в Рассоле, Сосиски Молочные, Мороженое Пломбир, Ванильный Молочный Коктейль. Przekąski/Inne: 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Рафаэлло Конфета, Бразильские Орехи, Арахис, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|