Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2022
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 22,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1993 kcal
|
Tłusz: 92,30g | Białk: 128,30g | Węglo: 155,81g.
Śniadanie: Овсяноблин, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Олейна Масло Растительное, Моя Цена Сливки 10%, Моя Цена Сыр Маасдам, Помидоры. Lunch: Nestle Lion Готовый Завтрак Карамельно-Шоколадный, Фисташки, Рафаэлло Конфета, Моя Цена Сливки 10%. Obiad: Магнит Хлебцы Бездрожжевые, Fitnes Shock Protein Cookie Cherry Chocolate, Bio Баланс Творог Мягкий + Пищевые Волокна, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные, Fitnes Shock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие", Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. Przekąski/Inne: Натахтари Лимонад Лимон, Виктория Окунь Запеченый, Bombbar Кокосовая Паста, Апельсин, Азбука Вкуса Филе Трески на Пару. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|