Dziennik Natali_artcom, 20 kwi 22

За 19.04 безжалостно уничтожено 2111 кк😅
Вес стабильно снижается, хоть и совсем по-немного.
Смирилась с ситуацией и купила фитнес резинки, буду тренироваться хоть по 10 минут в день )
В общем и целом, начинаю себе нравится, а может это просто весна ❤️

76,3 kg Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.    Wciąż do stracenia: 11,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

---

2115 kcal

Tłusz: 101,07g | Białk: 67,47g | Węglo: 240,30g.   Śniadanie: Банан, Яблоко, Славянка Конфета Золотой Степ, Orion Чокопай, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Яндекс Лавка Борщ с Курицей, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Несквик Шоколадный Батончик, Сахар, Славянка Конфета Золотой Степ, Orion Чокопай, Синьор Рулетто Бисквитный Рулет, Помидоры, Подсолнечное Масло, ОК Паштет Печеночный, Вареное Яйцо, Белый Хлеб. więcej...