Каждый день пишу по 2 раза. Удаляются посты, в чем причина? 🤔 За 20.04 употреблены 2190 кк Когда муж дома- ем больше как правило) На весах минус 100 гр И поняла, что на данный момент больше всего хочу одевать платья летом, при этом не шоркаясь ляшками, а не увидеть заветную цифру на весах ✌️
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2126 kcal
|
Tłusz: 78,12g | Białk: 59,48g | Węglo: 301,84g.
Śniadanie: Baraka Финики Отборные, Дары Природы Чернослив, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Яблоко, Рис Вареный, Русское Море Горбуша Запеченная , Milky Way Шоколадный Батончик, Hame Паштет из Индейки, Пшеничный Хлеб, Банан, Belvita Печенье с Шоколадом, Помидоры, Подсолнечное Масло, Сахар, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Пеко Торт Сказка Бисквитный. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|