Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2022
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 56,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2048 kcal
|
Tłusz: 43,12g | Białk: 96,52g | Węglo: 324,18g.
Śniadanie: Colun Yoghurt Batido Mora, Costa Mono Balls, Tia Lia Mermelada de Durazno Light, Izkol Finas Galletas Chuño. Lunch: Naranjas, Carozzi Pomarola Casera, Papa, Tomates, Lechuga, Morrón, Cebollas, Zanahoria, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso. Obiad: Nestlé Chocolate Trencito, Calo Queso Gauda, Jumbo Pan Hallulla, Tia Lia Mermelada de Durazno Light, Arcor Maná Sabor Vainilla. Przekąski/Inne: Hellmann's Ketchup Light, Colun Queso Fresco, King Churrasco de Vacuno, Tomates. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|