Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2022
|
93,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 23,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1509 kcal
|
Tłusz: 53,74g | Białk: 92,06g | Węglo: 176,16g.
Śniadanie: Яблоко, Самокат Молоко 1%, ВкусВилл Ветчина Индюшиная Особая, Белый Хлеб, Груша, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Самокат Молоко 1%, Лотос Картофель Запеченый по-Деревенски, Hoegaarden Пиво Безалкогольное, Dan Cake Булочки для Гамбургеров, Мираторг Бургер из Говядины, Протеиновый Блинчик. Obiad: Цветная Капуста на Пару, Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Перепелиное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста, Горчица. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|