Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2014
|
109,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 39,5 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1011 kcal
|
Tłusz: 45,82g | Białk: 36,89g | Węglo: 122,48g.
Śniadanie: Move Over Butter Whipped with Sweet Cream Buttermilk 65% Vegetable Oil Spread, Kroger 100% Whole Wheat Bread, Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk, Post Great Grains Cranberry Almond Crunch. Lunch: Long Grain & Wild Rice, Chappell Hill Smoked Garlic Sausage, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Peach. Przekąski/Inne: Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Toasted Coconut Vanilla, Ozarka Bottled Spring Water (16.9 oz). więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|