Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2022
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 24,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1511 kcal
|
Tłusz: 86,40g | Białk: 129,99g | Węglo: 50,43g.
Śniadanie: Капуста, Олейна Масло Растительное, Перекресток Сыр Гауда, Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие", Уже Готово Фасоль Стручковая на Пару, Мираторг Рулет с Грибами из Говядины, Яйцо. Lunch: Гипербола Пикша Запеченная, Лакомства для Здоровья Льняная Каша с Кэробом и Кунжутом, Огурец (с Кожурой). Obiad: Fishka Хе, Пестравка Молоко 2,5%, Капуста, Сахар, Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго, Олейна Масло Растительное, Океан Вкуса Мясо Мидий Тихоокеанских Отварное в Рассоле. Przekąski/Inne: Fitnes Shock Protein Cookie Cherry Chocolate, Данон Йогурт 1,5%, Сырники ПП. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|