|
happy mothers day everyone
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3421 kcal
|
Tłusz: 141,91g | Białk: 205,16g | Węglo: 287,79g.
Śniadanie: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Lunch: Seasons 52 Pork Tenderloin, Seasons 52 Caramelized Sea Scallops, Seasons 52 Chocolate Peanut Butter Mousse, Seasons 52 Chicken Pesto Flatbread. Obiad: Nachos with Beef, Beans, Cheese, Tomatoes, Sour Cream and Onions, Burger King French Fries (Medium), Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled) , Bacon Cheeseburger with 1/4 Lb Meat, Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. Przekąski/Inne: Ice Cream, Bread Pudding, Bloody Mary, Beer. więcej...
|
|
1787 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 7 godziny, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 30 minut. więcej...
|
Traci 3,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
Thinking of you today! I'm sure it might be tough without your mom. Hope your wife feels very loved! ❤️💕
08 maj 22 przez użytkownika: davidsprincess
|
08 maj 22 przez użytkownika: -MorticiaAddams
|
08 maj 22 przez użytkownika: Sarah1950
|
Thanks Siegels, have a Wonderful day yourself!👍
08 maj 22 przez użytkownika: Shrewdness
|
Thanks Siegels! You are very kind. I'll make a guess and bet your Mom received many compliments about raising a lovely person. Hope you and your family are doing well. 🙏
08 maj 22 przez użytkownika: BeauxS
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|