Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2022
|
120,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 37,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1986 kcal
|
Tłusz: 88,75g | Białk: 94,57g | Węglo: 222,18g.
Śniadanie: Чай с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Активиа Биойогурт Клубника, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Фундук Фундук, Финик, Курага, Веселый Молочник Сметана 15%, Сытый Папа Рыбные Котлеты с Сочным Лососем, Гречка Отварная, Морковь, Чай с Молоком. Obiad: Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Жареное Яйцо без Жира, Chupa Chups Роллсы, Курага, Помидоры Черри, Картофель Отварной, Роллтон Лапша Яичная Отварная, Перекресток Сыр Российский, Веселый Молочник Сметана 15%, Сытый Папа Рыбные Котлеты с Сочным Лососем. Przekąski/Inne: Cheesky Хрустящий Сыр Чизки, Сельдерей, Помидоры Черри. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|