Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
carlajota
Dziennik
11 maj 22
Dziennik carlajota, 11 maj 22
Profil carlajota
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2022
82,3 kg
Do tej pory straciłeś:
4,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
7,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 11 maja 2022:
795 kcal
Tłusz: 48,99g | Białk: 36,08g | Węglo: 57,46g.
Śniadanie:
Sadia Linguiça Toscana, Batata Doce Cozida, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca).
Obiad:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Nestlé Creme de Leite, Mexerica, Banana Prata, Ovo Cozido, Bolo Low Carb.
więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Está dando certo sua estratégia 👏🏻👏🏻🥰
11 maj 22 przez użytkownika:
ROSA 1996
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi carlajota
Zobacz Pełną Historię