Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2022
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 25,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1657 kcal
|
Tłusz: 84,93g | Białk: 126,27g | Węglo: 81,33g.
Śniadanie: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Elmika Хлебцы Хрустящие с Луком, Капуста, Северная Гавань Салат из Морской Капусты, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Сыр Гауда Фасованный, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Уже Готово Фасоль Стручковая на Пару, Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие", Олейна Масло Растительное, Мираторг Рулет с Грибами из Говядины, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Гауда Фасованный, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Минтай Запечённый. Obiad: Boombar Арахисовая Паста, Bombbar Кокосовая Паста, Fitnes Shock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Океан Вкуса Морской Коктейль Отварной в Рассоле, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Вкуснотеево Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, FitnesShock Батончик Карамельный Мусс Миндаль, Клубника. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|