Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2011
|
117,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 45,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1688 kcal
|
Tłusz: 67,13g | Białk: 74,59g | Węglo: 192,91g.
Śniadanie: Oats So Simple - Golden Syrup. Lunch: seed sensations rich & roasted, Mature cheese, Boiled Egg. Obiad: Crispy Potato Croquettes, Finest Italian Macaroni Cheese. Przekąski/Inne: ski smooth, Dairylea Light Triangles, Dairylea Light Triangles. więcej...
|
|
3016 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 20 minut. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|