Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2022
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 25,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1655 kcal
|
Tłusz: 84,13g | Białk: 126,01g | Węglo: 78,97g.
Śniadanie: Boombar Арахисовая Паста, Bombbar Whey Protein Creme Brulee, Сахар, Капуста, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Олейна Масло Растительное, Индюшкин Филе Индейки Тушеное, Уже Готово Фасоль Стручковая на Пару, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная , Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Obiad: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Elmika Хлебцы Хрустящие с Луком, Орехи Макадамии, Snaq Fabriq Milk Nuts, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Вкуснотеево Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: FitnesShock Батончик Неглазированный «Апельсиновый Кофе», FitnesShock Double Protein Bar Blueberry Yogurt, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Клубника, Сырники ПП. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|