Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2022
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1737 kcal
|
Tłusz: 54,49g | Białk: 118,33g | Węglo: 192,43g.
Śniadanie: Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Маркет Перекресток Клубника Быстрозамороженная, Увелка Рис Длиннозерный. Lunch: Хлеб Черный, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Лента Стейк из Кеты , Пекинская Капуста, SPAR Масло Оливковое, ВкусВилл Эдамаме. Obiad: Голден Яблоко , Простоквашино Сметана 10%, Сити Гурмэ Драники Картофельные , Простоквашино Сметана 10%, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Кормилица Фасоль Красная, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Мерси Молочный Шоколад, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 10%, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Кормилица Фасоль Красная, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Garayeva1986
|