Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2022
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1507 kcal
|
Tłusz: 49,03g | Białk: 61,05g | Węglo: 212,59g.
Śniadanie: Мерси Конфеты, Олимп Блинчики с Творогом. Lunch: Пекинская Капуста, SPAR Масло Оливковое, Ого Отруби Пшеничные, Fish House Филе из Минтая в Кляре, Гречка Отварная. Obiad: Русское Море Кета Запечённая, Пекинская Капуста, Голден Яблоко . Przekąski/Inne: Neste Шоколадная Конфета со Вкусом Брауни, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, Кузя Мороженое, Пятерочка Груша Конференция, Магнит Банан. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Garayeva1986
|