Dziennik kofenety, 19 maj 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2022
120,2 kg Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.    Wciąż do stracenia: 37,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

2001 kcal Tłusz: 91,41g | Białk: 96,45g | Węglo: 209,22g.   Śniadanie: Ударница Лимонные Дольки, Курага, Фундук Фундук, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Чай с Молоком, Бутерброд с Маслом и Сыром, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Редис, Магнит Помидоры Черри. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Доброфлот Скумбрия Консервированная, Вареное Яйцо, Белая Дача Салатный Микс, Магнит Помидоры Черри, Polar Треугольники Тресковые. Obiad: Курага, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей, Своя Куриная Фабрика Ферма Люля-Кебаб Охлаждённый. Przekąski/Inne: Капуста, Клубника, Пикник Батончик. więcej...
2308 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kofenety


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.