Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2022
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 25,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1656 kcal
|
Tłusz: 84,36g | Białk: 126,94g | Węglo: 80,14g.
Śniadanie: Зеленая Линия Хлебцы Хрустящие Рисовые, Покрытые Белым Шоколадом с Малиной, Капуста, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие", Олейна Масло Растительное, Индюшкин Филе Индейки Тушеное, Уже Готово Фасоль Стручковая на Пару, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Яйцо. Lunch: Помидоры, Русское Море Горбуша Запеченная, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Obiad: Extra Хрустящая Гранола-Мюсли, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Пестравка Молоко 2,5%, Good Food Орех Макадамия. Przekąski/Inne: FitnesShock Батончик Карамельный Мусс Миндаль, Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой Клубничный Крем, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли, Пестравка Творог 0,3%, Snaq Fabriq Milk Nuts, Сырники ПП. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|