Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2022
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 27 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1625 kcal
|
Tłusz: 84,87g | Białk: 126,24g | Węglo: 80,15g.
Śniadanie: Bombbar Choco Nuts, Капуста, Пестравка Молоко 2,5%, Bombbar Кокосовая Паста, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Яйцо, Кудесница Мука Овсяная, Пестравка Творог 0,3%. Lunch: Snaq Fabriq Milk Nuts, Bombbar Protein Pancake Double Chocolate, Bombbar Whey Protein Creme Brulee, Сахар, Олейна Масло Растительное. Obiad: Chikalab Dragee Crispy Corn Balls, Станция Молочная Творог 1,8%, Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие", Капуста, Олейна Масло Растительное, Яйцо, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Пестравка Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Фисташки. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|