|
67,60. -100грамм.
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 44,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1712 kcal
|
Tłusz: 61,85g | Białk: 119,92g | Węglo: 172,40g.
Śniadanie: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Фундук Фундук, Айсберри Мороженое Пломбир Ванильный Семейное, Магнит Яблоко Гренни Смит, Шоколадный плавленный сыр 789гр готового 668гр 1990ккал, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold, Вода, из Вологды Молоко 1,5%. Lunch: начинка в пирожки капуста и яйцо, Тесто с молоком и маслом 1751гр(36пор)-5243кк 1пор-48,6гр-146кк, Индилайт Филе Грудки Индейки. Obiad: ООО Хинкали 1000Гр. więcej...
|
|
1885 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina i 19 minut, Odpoczywanie - 17 godziny i 53 minut, Spanie - 4 godziny i 48 minut. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mariya Sunshine
|