Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2022
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1579 kcal
|
Tłusz: 60,19g | Białk: 69,89g | Węglo: 197,96g.
Śniadanie: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Грецкие Орехи, Домик в деревне Сметана 15%, Магнит Банан, Яйцо, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Макароны Жареные. Obiad: Паста Карбонара, Черешня, Сыр Голландский. Przekąski/Inne: Простоквашино Творожок 5%, Магнит Банан. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Garayeva1986
|