Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2022
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 26,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1624 kcal
|
Tłusz: 84,20g | Białk: 128,28g | Węglo: 79,67g.
Śniadanie: DopDrops Кокосовая Паста без Сахара, Bonfesto Ricotta 40%, Капуста, Каждый День Сыр Костромской, Кальмар тушеный, Кукурузная Каша, Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие", Олейна Масло Растительное, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Виктория Окунь Запеченый, Кукурузная Каша. Obiad: DopDrops Кокосовая Паста без Сахара, Магнит Семена Чиа, Капуста, Пестравка Молоко 2,5%, Яйцо, Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие", Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Олейна Масло Растительное, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Przekąski/Inne: Bombbar Protein Pancake Chocolate Cream, Клубника, Кедровые Орехи, Snaq Fabriq Milk Nuts, Сахар, Bombbar Whey Protein Creme Brulee, Олейна Масло Растительное, Snaq Fabriq Choco Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, Сытый Кот Творог 5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|