Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2022
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1351 kcal
|
Tłusz: 39,94g | Białk: 71,98g | Węglo: 189,02g.
Śniadanie: Bombbar Protein Cookie Coconut, Parmalat Молоко 1,8%, Хлебница Курник, Сахар, Хохланд Сыр Чизбургер. Lunch: Fonte Мохито, Шаурма с Курицей. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ravil Kadyrbaev
|