Dziennik marina.ruzmetova, 30 maj 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2022
84 kg Do tej pory straciłeś: 35 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1319 kcal Tłusz: 41,51g | Białk: 64,92g | Węglo: 174,46g.   Śniadanie: Чай, Яйцо. Lunch: Чай, Азбука Вкуса Икра Овощная, Болгарский Перец, Лук, Растительное Масло, Чамзинка Филе Грудки Цыплят-Бройлеров. Obiad: Кофе, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Лимак Лаваш Армянский Тонкий, Азбука Вкуса Икра Овощная, Редис, Зеленый Лук, Шебекинские Макароны Рожок Полубублик. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Кофе. więcej...
2046 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,5 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi marina.ruzmetova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.