Dziennik marina.ruzmetova, 31 maj 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2022
83 kg Do tej pory straciłeś: 36 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1341 kcal Tłusz: 64,83g | Białk: 111,77g | Węglo: 78,69g.   Śniadanie: Good Food Кешью Жареный, Яйцо, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Растительное Масло, Лук, Болгарский Перец, Баклажан. Lunch: Чай, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Растительное Масло, Баклажан, Болгарский Перец, Лук, Чамзинка Филе Грудки Цыплят-Бройлеров. Obiad: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Барс Тунец Натуральный. Przekąski/Inne: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кофе, Голден Яблоко , Кофе. więcej...
2185 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi marina.ruzmetova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.