Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2022
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 58,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2495 kcal
|
Tłusz: 65,50g | Białk: 108,12g | Węglo: 372,70g.
Śniadanie: Nestlé Flan Sabor Caramelo, Soprole Sémola con Leche y Salsa de Damasco, Hellmann's Mayonesa Supreme Light, Hellmann's Ketchup Light, Palta, Tomates, San Jorge Salchicha para Hot Dogs, Marraqueta. Lunch: Tia Lia Mermelada de Durazno Light, Carozzi Pomarola Casera, Champiñones, Lider Mega Hamburguesa XL, Lechuga, Tucapel Arroz Pregraneado Grado 1. Przekąski/Inne: Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Calo Queso Gauda, Papa Cocida, Bauducco Wafer Chocolate con Avellana, Colun Manjar, Izkol Finas Galletas Chuño, San Jorge Pasta de Jamón, Marraqueta, Champiñones, Ambrosoli Frugelé, Tia Lia Mermelada de Durazno Light, Carozzi Pomarola Casera, Pepino (Pelado), Frutos Del Maipo Choclo en Granos, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|