Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2022
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 58 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1986 kcal
|
Tłusz: 43,93g | Białk: 84,97g | Węglo: 321,94g.
Śniadanie: Mandarinas, Peras, Carozzi Pomarola Casera, King Churrasco de Vacuno, Champiñones, Calo Queso Gauda, Ideal Pre Pizza Toques de Cebolla. Lunch: Tia Lia Mermelada de Durazno Light, Pepino (Pelado), Huevo, Carozzi Pomarola Casera, Lucchetti Fideos Espirales Integrales. Obiad: Nestlé Flan Sabor Caramelo, San Jorge Pasta de Jamón , Tia Lia Mermelada de Durazno Light, Ideal Pre Pizza Toques de Cebolla, Izkol Finas Galletas Chuño. Przekąski/Inne: Huevo, Tia Lia Mermelada de Durazno Light, Mandarinas, Malloa Salsa de Tomate, Pepino (Pelado), Huevo. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|