Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2022
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 39 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1490 kcal
|
Tłusz: 59,70g | Białk: 71,02g | Węglo: 151,85g.
Śniadanie: Чай, Яйцо, Зеленый Лук, Макфа Вермишель Паутинка. Lunch: Чай, Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Редис, Магнит Томаты Свежие, Чамзинка Филе Грудки Цыплят-Бройлеров. Obiad: Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком, Карусель Капуста Тушеная со Свининой. Przekąski/Inne: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кофе, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кофе. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marina.ruzmetova
|