Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2022
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 26,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2146 kcal
|
Tłusz: 98,79g | Białk: 126,84g | Węglo: 171,18g.
Śniadanie: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Клубника, Помидоры, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Хорошее Дело Вюрстели, Моя Цена Молоко 2,5%, Яйцо, Олейна Масло Растительное, Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие", Просто Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления. Lunch: Bombbar Топпинг Карамель, Сырники ПП. Obiad: Nesquik Шоколадные Шарики, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Молочным Шоколадом, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Пестравка Творог 0,3%, Клубника, Пятерочка Лаваш Тонкий Галстян, Chikalab Chika Biscuit Creamy Brownie, Chikalab Chika Biscuit Coconut Brownie. Przekąski/Inne: Racionika Diet Высокобелковые Чипсы Лук и Укроп, Кукурузный Крахмал, Котлета Говяжья, Пестравка Молоко 2,5%, Bombbar Топпинг Карамель, Гарнец Мука Кукурузная, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|