|
67,65.
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 44,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2392 kcal
|
Tłusz: 95,73g | Białk: 129,55g | Węglo: 254,41g.
Śniadanie: Московская Кофейня на Паяхъ Кофе Суаре, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Фруате Йогурт Персик-Груша, ИП Кузьменко АВ Птичье Молоко Шарм 600Гр., Пятерочка Банан. Lunch: Калина Малина Лаваш Пшеничный, Кабачок, Ясные Зори Грудка с Кожей, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Редис, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Global Village Шампиньоны. Obiad: Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Сливы, Абрикосы. więcej...
|
|
1989 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 4 godziny i 48 minut, Odpoczywanie - 11 godziny i 17 minut, Spanie - 7 godziny i 55 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mariya Sunshine
|