Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2022
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1161 kcal
|
Tłusz: 47,84g | Białk: 64,19g | Węglo: 116,60g.
Śniadanie: Приготовленный Яичный Белок, Молоко с кофе, Магнит Сыр Российский 50%, Зеленый Листовой Салат, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые. Lunch: Винегрет, Салат мимоза. Obiad: Салат мимоза, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Чай, Славица Селфи. Przekąski/Inne: Магнит Банан, Ватрушки, Персики. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|