Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2022
|
91 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1336 kcal
|
Tłusz: 59,56g | Białk: 54,28g | Węglo: 144,76g.
Śniadanie: Рулет из лаваша, Fish House Рыбные Палочки в Панировке, Макароны Жареные, Barista Миндальное Молоко, Пестравка Молоко 3,2%. Lunch: не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Сухие Семена Чиа, Красный Октябрь Какао Порошок, Варенье, Станица Творог 0%, Сметана 20%. Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов, Рулет из лаваша, Куриные Котлеты с Кабачком. Przekąski/Inne: Сахар, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|