Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2022
|
95,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1499 kcal
|
Tłusz: 60,82g | Białk: 100,31g | Węglo: 137,56g.
Śniadanie: Макароны с Маслом, Салат Овощной с Маслом, НК Сити Филе Индейки в Соусе Терияки. Lunch: НК Сити Филе Индейки в Соусе Терияки, Тушеные Овощи. Obiad: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке, Макароны с Маслом, Лента Морковь по-Корейски . Przekąski/Inne: Лента Морковь по-Корейски , Индилайт Колбаса Индейка Домашнего Копчения, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином , Jacobs Кофе Velour, Станция Молочная Молоко 3,2%. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|