|
Kein Wunder 🙄 habe letzte Woche wieder mehr Kalorien gegessen als verbraucht 🙈 also ne Zunahme 😕
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1696 kcal
|
Tłusz: 65,98g | Białk: 70,50g | Węglo: 196,58g.
Śniadanie: Kakaopulver (Ungesüßt), Alnatura Sesam Ungeschält, Kaffee mit Milch, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Banane, REWE Bio Mandel Drink Natur, Mandeln. Lunch: Hühnerfrikassee, Reis (Gekocht). Obiad: REWE Beste Wahl 75% Erdbeere Fruchtaufstrich, Exquisa Balance 4%, Ovomaltine Crunchy Cream, Wasa Vollkorn, Haselnüsse, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, Magerquark. Przekąski/Inne: Duplo Duplo, McDonald's Apfeltasche. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|