Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2022
|
115,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 32,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2036 kcal
|
Tłusz: 76,62g | Białk: 122,72g | Węglo: 193,74g.
Śniadanie: Помидоры, Шампиньоны Жареные, Каждый День Сыр Голландский, Жареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Лаваш, Аджика, Бахетле Манты из Говядины, Бургер Кинг Латте без Сахара, Ашан Шашлык Куриный, Чайхона Овощи Гриль. Obiad: Славянка Золотой Степ (19г), Морковь, Polar Треугольники Тресковые. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|