|
7 недель. минус 5,4
|
117,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 34,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2050 kcal
|
Tłusz: 83,67g | Białk: 82,83g | Węglo: 241,30g.
Śniadanie: Фундук Фундук, Милка Чоко Снек , Чай с Молоком, Ветчина, Жареное Яйцо, Каждый День Сыр Голландский, Поджаренный Белый Хлеб, Калужская Зорька Йогурт Клубника-Земляника. Lunch: Своя Куриная Фабрика Ферма Люля-Кебаб Охлаждённый, Готово! Шаурма. Obiad: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Рот Фронт Карамель Барбарис, Мёд, Чай с Молоком. Przekąski/Inne: Русский Хлеб Коржик Молочный, Мария Бриошь Французская. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|