Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2022
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
920 kcal
|
Tłusz: 35,31g | Białk: 47,95g | Węglo: 101,45g.
Śniadanie: Приготовленный Яичный Белок, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Чай, Магнит Сыр Российский 50%, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. Lunch: Салат полянка, Творожные кексы с начинкой. Obiad: Огурец (без Кожуры), Петровская Бухта Крабовые Палочки, Соевый Соус, Роллы. Przekąski/Inne: Alpen Gold Max Fun Молочный Шоколад с Взрывной Карамелью, Мармеладом и Печеньем, Магнит Сыр Российский 50%, Майонез. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|