Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2022
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 49,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
979 kcal
|
Tłusz: 43,80g | Białk: 64,69g | Węglo: 75,17g.
Śniadanie: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Ноль Грамм Сироп, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: WOW Protein Bar Шоколадно-Ореховый Торт с Карамелью, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, ВкусВилл Сервелат из Индейки и Говядины. Obiad: ВкусВилл Сервелат из Индейки и Говядины, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Dr. Korner Сырные Хлебцы. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|